a munkába anyaként
Az Önbizalom Wellness Programmal újraéled benned a “képes vagyok rá” érzés és a “vágjunk bele” lendület, akkor is, ha évek óta csak az aznapot próbálod túlélni
„Holnap visszamegyek dolgozni… és valahogy nem tudok csak örülni neki. Azt hittem, könnyebb lesz. Hogy majd izgatott leszek, hogy újra ‘én’ lehetek. De most inkább azt érzem, hogy kettészakadok.
Egyrészt hiányzik a régi életem. A beszélgetések, a pörgés, hogy nem csak valakinek az anyukája vagyok. Másrészt meg… hogy hagyjam itt őket? Hogy ne én legyek ott minden pillanatban?
Folyton azon gondolkodom: jó anya vagyok így? Nem hagyom cserben őket? Vagy épp azzal teszek jót, hogy megmutatom nekik, hogy nekem is van saját utam?
És közben ott van a bűntudat. Meg az izgalom. Meg a félelem. Hogy vissza tudok-e még illeszkedni. Hogy elég jó leszek-e ott… és itthon is.
Azt mondják, belejövök majd. De most inkább csak azt érzem… hogy ez egyszerre túl sok és túl nehéz.”
A helyzet az, hogy kimerült és túlterhelt anyukáknak azért nehéz kiegyensúlyozott és energikus anyukává változnia, mert negatív spirálok hada húzza le őket egyre mélyebbre. Ezeket az örvényeket pedig még csak nem is ők indították el, hanem a bennük élő belső gyermek hiányai Ez viszont meggyógyítható, (még nálad is!) így a negatív spirálok helyett egy csapásra pozitív spirálok indulnak el. Meg is mutatom, hogyan.
De lett benne ritmus.
Lett benne béke.
Emlékszem, mennyire féltem, hogy szétesik minden… hogy választanom kell majd a munka és a család között. És most már látom: nem választottam – megtanultam egyensúlyozni.
Nem lett minden tökéletes. De lett benne ritmus. Lett benne béke.
Büszke vagyok magamra, hogy nem adtam fel magamat közben. Hogy újraépítettem azt, aki vagyok – anyaként és nőként is.
És most először érzem igazán: jó itt lenni. Így, ebben az életben, amit lépésről lépésre raktam össze.”
Gyors
mégis maradandó változást hozó terápiás technikákkal az önbizalmad építését, családi dinamikák és rutinok újra gondolását és pozitív spirálok elindítását célozzuk meg
Mély
Az otthonod kényelméből, online konzultációk és ingyenesen elérhető, bármikor visszanézhető videókkal
Hatékony
100%-ban a te igényeidhez alkalmazkodunk, te választod a módszereket, így a hozzád legjobban illeszkedő technikákkal dolgozunk.
“Paráztam attól, hogy milyen lesz a gyerekemet bölcsibe, közösségbe adni.. ennek a parának szintén vége, az a trauma volt a gyökere, amit átbeszéltünk. Végre meg tudtam látni a gyerekem valódi igényét, mert nem a traumám szűrőjén keresztül láttam a helyzetet
– Laura –
“Főleg Borcsi személye miatt biztos az út az érzelmi megnyílásra, elég idő áll ehhez rendelkezésre mindenki részére. Mindenki a saját intuíciói alapján választhatja meg a tempót és a szituációkat, amibe belemennek az ülés során. Mi nagyon hamar nagyon mélyre ástunk.”
– Edina –
- Az első, megismerkedő alkalommal feltérképezzük a jelenlegi helyzetedet, hogy honnan induljunk, hová szeretnél eljutni és milyen területekre fókuszáljunk. – A sikered egyik kulcsa a pontos célkitűzés.
- A második, hosszabb, 120 perces alkalom alatt, megtaláljuk a munkába visszatérést leginkább megnehezítő kihívás mélyebb okát és a gyors és hatékony Ultrarövid
- A következő 11 alkalommal 32 kipróbált Önbizalom Építő módszerből alkalmanként 1-1, hozzád legközelebb álló módszert kiválasztva dolgozunk. – Így a három hónap teljesen a te érdeklődésedre és igényeidre van szabva.
- Az önbizalom építő módszerek mellett relaxációs technikákkal és asszertív kommunikációs eszközökkel is gazdagodhatsz. – Ezek nyugodtabb pihenést és békésebb családi légkört teremthetnek nálatok.
- Heti 1 alkalommal, rugalmas időbeosztásban találkozunk. – Hogy a legjobban alkalmazkodjunk az életedhez.
- Online találkozások – Így az otthonod kényelméből történnek a változások.
- 12.000 Ft / 60 perces alkalom*
- * Az első alkalom ingyenes.
- * Már az első alkalom megvételével jogosult leszel a bónusz Ultrarövid Terápia felhasználására.
- 1 alkalmas, 120 perces Ultrarövid Terápia minden Önbizalom Wellness Programhoz
- Relaxációs technikák a jobb alváshoz, nyugodtabb érzelemszabályozáshoz
- Asszertív kommunikációs eszközök a békésebb együtt éléshez
- Ingyenes Önbizalom építő kihívás +7 módszerrel, bármikor visszanézhető videósorozatban
Talán most úgy érzed, hogy “nincs ehhez erőm..”, “azt sem tudom, honnan kellene neki kezdeni..” Vagy hogy “hiába kezdek el dolgozni, nem fogom tudni a férjemet, gyerekeimet megváltoztatni..”, vagy esetleg “félek, hogy csak még nagyobb bajt csinálok itthon..” Hidd el, teljesen megértem.. Ezek pontosan az önbizalom hiányos és kimerült állapot legjellemzőbb tünetei.
Sok jelentkező érkezik ugyan ezekkel az aggodalmakkal, amire azt szoktam mondani, hogy a magad felé tett lépések mindig a javadat szolgálják, még ha az eredmény a felszínen nem is azonnal látszik. Viszont 3 hónap lépései már biztos, hogy látható eredményeket hoznak.
Ebben olyan biztos vagyok, hogy 30 napos 100%-os Pénzvisszafizetési Garanciát vállalok a programra: Ha a 3 hónap után úgy érzed, egy cseppet sem nőtt az önbizalmad a munkába visszatérés irányába, a teljes összeget visszafizetem neked.
- Szeretnél visszamenni dolgozni vagy vállalkozást indítani gyerekek mellett, de túl nagynak tűnnek az akadályok
- Túl sokszor érzed magad kimerültnek és frusztrálnak, de tudod, hogy te valójában nem ilyen vagy
- Úgy érzed, túlságosan lemerültek az érzelmi, fizikai, mentális elemeid a következő lépésekhez, és kíváncsi vagy hogy lehetne újratölteni őket
Akár a munka világába visszatérni készülő anyuka, akár álmai saját vállalkozásába belefogni készülő anyuka vagy, itt vagyok, hogy segítsek neked, hogy újra embernek, nőnek, vállalkozónak, sikeresnek érezhesd magad és olyan példát mutathass a gyerekeidnek, amire te magad is nagyon büszke vagy.
“Volt kedvem bizalmasan, mindent őszintén feltárni, annyit beszéltem, csapongtam, sírtam, hogy semmi fenntartás nem volt bennem, olyan megnyugvás volt kitárulkozni, mert hogy végig figyelmet, érdeklődést és megértő szimpátiát kaptam.”
– Viktória –
“Annyiszor lejátszottam magamban a beszélgetéseket, de végül a valóságban sosem történtek meg ezek, és az, hogy most volt lehetőségem kiadni magamból, az egy hatalmas könnyebbség volt és ráadásul úgy, hogy nem zökkentettek ki a valós személyek az ő saját véleményükkel, álláspontjukkal, hanem végig tudtam mondani úgy, ahogy én azt szerettem volna és ahogy én gondolom.”
– Vivi –
- Egy 12 alkalmas
- Túl sokszor érzed 10 különböző önbizalom építő módszertmagad kimerültnek és frusztrálnak, de tudod, hogy te valójában nem ilyen vagy
- Relaxációs és Asszertív kommunikációs technikákat tartalmazó program
- Heti 1 alkalommal, online találkozások keretében
- Amihez bónuszként Ultrarövid Terápiás konzultációt kapsz ajándékba
- A programhoz 30 napos, 100%-os pénzvisszafizetési garanciát biztosítunk
Igen, online is tudsz konzultációra jönni, ehhez néhány előkészület lesz szükséges a részedről, de ehhez küldök egy pontos útmutatót és egy rövid videót, amivel percek alatt kialakíthatod a megfelelő teret az online konzultációhoz.
Nem szükséges semmit hoznod, úgy gyere, ahogy a legkényelmesebben érzed magad.
Érdemes átgondolnod, hogy mi az amivel leginkább szeretnél foglalkozni, most hol tartasz vele és hol van az a pont ahol megakadtál a megoldással. Ez segíteni fog neked, hogy könnyebben eltaláljunk a lényeghez.
A konzultációk helyszíne Budapesten, a XII. kerületben lesz, a pontos címet a jelentkezés visszaigazolására küldött emailben fogod megtalálni.
Természetesen igen, minden befizetett összeg után, neved és címed megadásával emailben fogod megkapni a számlát.